给婴儿打疫苗，对于父母和婴儿来讲都是个痛苦的经历。不过，一项新的研究显示，若家长学会有效的安抚手段，就能快速安慰小朋友，减轻扎针一瞬的疼痛。

这个方法是《宝宝不哭》(The Happiest Baby on the Block)的作者、儿科医生哈维卡普(Harvey Karp)大力推广的。书中传授的是被称作「5S系统」的方法。

 

一、先是最常用的襁褓法—用轻柔的毯子紧紧裹住婴儿。

二、还可以让婴儿侧躺或趴在看护者的手臂中；

三、轻轻摇动。

四、让孩子吮吸奶嘴。

五、在孩子耳边发出「嘘、嘘」的声音。

 

根据作者的说法，这几个步骤合起来，是模仿小婴儿在子宫中的感觉，有助于让他们镇定，这个方法也可用在对付哭闹和闹肠绞痛的婴儿身上。

有趣的是，美国维及尼亚儿童医院的医师对这作法的效果半信半疑，于是亲自做了实验；研究者教住院医师「5S系统」的作法，并让他们在为2到4个月大的婴儿做常规体检和接种疫苗时运用。

领导此研究的约翰哈林顿(John Harrington)说，他一开始很怀疑是否光使用5S系统就能达到良好效果，但他猜想，如果和普遍认为能减轻婴儿疼痛的糖水一起使用，5S技术也许真的可以安抚那些刚刚挨了一针、正哭得凶的小家伙们。

哈林顿和他的同事把230名小婴儿分作四组，在给他们打针前先喂小半勺的水或是两西西糖水。其中两组婴儿在打针后15秒内由父母或看护者安抚；另外两组则由培训过的医师用5S方法安抚。再由观察员观察婴儿的反应，如尖声叫喊、愁眉苦脸、呜咽等，来判断其疼痛程

 

度。

 

结果发现，有用5S系统方法安抚的小朋友，不论事先是否喝过糖水，疼痛分数都较低。

哈林顿说通常医师至少可以完成五步中的四步，看似最无足轻重的一项，就是给小婴儿一个奶嘴。「有时候孩子根本不想吸奶嘴，可能会把它吐出去」现在发现，「好像这并不是非用不可。」

他说，最关键的一步很可能「襁褓包裹」，而这也是医师们最不容易学会的一步。现在维吉尼亚儿童医院的儿科医师，也要看示范正确方法影片来学习包裹婴儿。

哈林顿说，他和很多家长都对这一出色结果深感惊讶。「老实说，我原来是不相信的，所以我才做这个研究，但是当你亲眼看见把大声哭闹、胡乱踢打的婴儿包裹起，让他侧躺著，并在孩子耳边轻轻发出嘘声之后，他就好像进入短暂恍惚状态时，你就会觉得安抚反射

 

(calming reflex)真的启动了。「然后家长们就会说哇！快教我怎麽做。」