请问杨老师：我孩子今年国中一年级，他挺不错的，对每项科目都挺感兴趣的，只是这好像也不太好，他搞不清楚自己该往哪个方向比较好。我该如何陪孩子看见自己，发现自己呢？
我深刻感受到这个时代太鼓励小孩往外看了。往外看，花花世界让人眼花撩乱，心就不定；没有往内看，就找不到可以安身立命的地方，只好随波逐流，幸运点平顺过了，不幸些就浑浑噩噩过一生。
认识自己其实是安顿身心最重要的力量，也是发展生涯最根本的基础。除了往外看，还要往内看，否则会失衡。青春期又是特别重要的阶段，是慢慢要迈向成熟、独当一面，开始建立专业知识技能的时候，如果不清楚自己要什么，就容个人简历修改易困窘。
例如，每年学测过后，总会见到不少孩子申请的五个志愿南辕北辙，什么学院都有。进一步了解，他们多半是凭分数、落点做决定。台湾的大学生有近四成认为自己选错科系，白白浪费追求专业知识技能的黄金岁月。制度开放了，但孩子不清楚自己，白白浪费选择的自由，实在可惜。
「看见自己」非常重要。孩子在青春期，如果不被鼓励「探索自己、发现自己」，他一生就不太会和自己相处。接下来，我们就先谈该看见什么，再谈如何看见。
看见自已的四大面向
看见是一种自觉，青少年可从四个面向来探索自己。第一个是人格我，也就是个性特质、情绪感受与行为表现的样态。看见自己，最重要的就是要了解自己的人格特质。面对人生的重要课题如交友、生涯、择偶等，能否做出明智选择，和一个人对自我性格特质的了解有关。
知道自己喜欢独处的青少年，只要拥有三五好友就已心满意足；乐于和人接触的孩子拥有绝佳的人际资源，但必须学会评估花在交友的时间是否太多。急躁冲动的青少年，要把自我克制当成重要的学习课题；稳定冷静的孩子，可留意对自己感兴趣的事物付出更多的热情。实际保守的孩子适合担负守成的任务；富于想像和勇于创新的青少年，就可以选择挑战性强、冒险性高的角色。
第二个是能力我，指的是拿手的功课是哪些，学哪些东西最有乐趣，哪一类知识掌握得最好，哪一类技能最容易上手。简单的说，擅长的知识、拿手的技能和学习的兴趣在哪里，这部分的自我了解对生涯选择尤其重要。
第三个是社会我，指在团体中的角色定位与价值，其中包含家庭和学校班级社团。对青少年来说，家庭互动的时间逐渐减少，但和家人的关係是否和谐亲密，仍非常重要。尤其在青春期，亲子关係必须逐渐从上对下的管理转变为能平等对谈，帮助青少年看到他们对家庭的贡献、对亲子关係的责任，孩子才有机会长大成熟。
